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方霖 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
簡介:擅長消化系統(tǒng)疾病的診治,尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
DHA在飯后吃比較合適。
雖然空腹服用DHA一般不會對胃腸道造成刺激,但在饑餓狀態(tài)下,脂肪酸易被身體作為能量來源,因此在空腹時服用,DHA易被消耗而無法發(fā)揮其真正作用。
然而飯后人體膽汁分泌旺盛,膽汁中的酶更能夠促進(jìn)人體對DHA的消化吸收。
綜上,DHA在飯后吃比空腹吃更合適,建議患者在在飯后大約一小時左右進(jìn)行服用。
DHA為人體所必須的脂肪酸之一,有輔助腦細(xì)胞發(fā)育、抗衰老、改善血液循環(huán)、降血脂等益處,但需注意適量服用,以免出現(xiàn)消化不良。
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dha孕婦什么時候吃
孫曉峰 主任醫(yī)師
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孕期什么時候吃dha
賀芳 主任醫(yī)師
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吃dha預(yù)防老年癡呆嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
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DHA可以吃到幾歲
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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孕期dha攝入量上限
周蘭萍 副主任醫(yī)師
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦多少周開始吃DHA
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dha空腹吃還是飯后吃
DHA屬于人體所必需的必需脂肪酸之一,屬于人體大腦神經(jīng)元合成所必需的一種營養(yǎng)的成分,對于整個的神經(jīng)功能的改善都有幫助。DHA是要在飯后服用才是有效果的,最好是在飯后20分鐘就是可以的,當(dāng)空腹服用時由于體內(nèi)缺少能量就是會被... 詳細(xì)»
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dha嬰兒什么時候吃
dha對于寶寶腦部發(fā)育有很大的幫助,所以在日常生活當(dāng)中很多媽媽都會給寶寶補(bǔ)充dha。補(bǔ)充dha可以在嬰兒5個月的時候開始,但是需要注意如果給寶寶喝的奶粉當(dāng)中含有dha,或者選擇母乳喂養(yǎng)的寶寶,是沒有必要特意補(bǔ)充dha的。 詳細(xì)»
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多大的寶寶開始吃DHA
家長擔(dān)心孩子營養(yǎng)不良,想給孩子補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì),dha可以促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育,視網(wǎng)膜感光細(xì)胞的成熟,有效降低支氣管炎和細(xì)支氣管炎的發(fā)病率。但家長不太清楚什么時候給寶寶補(bǔ)充DHA合適。0-6歲是寶寶發(fā)育的重要時間段,所以寶... 詳細(xì)»
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孕婦dha什么時候吃
孕婦懷胎十月后,才將孩子生下,在這十個月中,孕婦必須注意自己的個人飲食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,在懷孕的時候還要注意對營養(yǎng)的全方位補(bǔ)充,以滿足自身和胎兒的需要。所以,建議女性朋友在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍ヾha,這有助于促進(jìn)... 詳細(xì)»
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DHA寶寶什么時候吃
DHA廣泛存在于各種魚類脂肪以及果蔬、蜂蜜當(dāng)中,對嬰兒在大腦、神經(jīng)、視力、心血管、免疫力等指標(biāo)的發(fā)育上,都有著舉足輕重的促進(jìn)和補(bǔ)充。 詳細(xì)»