吃煮雞蛋會便秘嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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吃煮雞蛋并不會導(dǎo)致，出現(xiàn)有便秘的情況。但是如果便秘的情況下，盡量少吃一些煮雞蛋，因為煮雞蛋的收斂性比較強，如果本身有便秘，吃太多容易導(dǎo)致便秘有加重的情況。
可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟撕退幸欢ǖ臐櫮c通便的作用。煮雞蛋的營養(yǎng)價值，還是比較高的，含有豐富的蛋白質(zhì)，所以平時可以適當(dāng)?shù)纳倭繎?yīng)用，通常一天應(yīng)用1~2個就可以。
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