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一個(gè)星期不吃飯

宋曉琴
宋曉琴 副主任醫(yī)師

井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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一個(gè)星期如果不吃飯的話,身體可能會(huì)出現(xiàn)一些疾病,或者是生理功能下降影響健康,同時(shí)體質(zhì)也會(huì)變差,還會(huì)出現(xiàn)四肢無力,精神萎靡,低血糖,休克,頭暈等癥狀。

如果一星期不吃飯不喝水的情況下有可能身體出現(xiàn)嚴(yán)重的脫水而死亡,所以平時(shí)一日三餐要按時(shí)吃飯,同時(shí)也要根據(jù)身體的情況去合理的搭配飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡,保持心情舒暢,定期的體檢,身體有疾病的話就要盡早的治療。注意養(yǎng)生保暖,多喝水,多鍛煉,提高身體免疫力。

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