黑枸杞治便秘嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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黑枸杞并不能夠有效的治療便秘的。黑枸杞主要就是起到補腎的作用，同時還有一定的抗衰老和美白護膚的作用，也有一定的降低血壓的作用，同時還含有豐富的花青素，能夠清除體內(nèi)的毒素。
如果出現(xiàn)有便秘的情況下建議多吃一些蔬菜和水果，比方說香蕉、蘋果等等，有一定的潤腸通便的作用，促進便秘的恢復(fù)，也可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┕?、蔬菜汁?/p>
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
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