吃糖會發(fā)胖嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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吃糖有可能會導(dǎo)致發(fā)胖，例如過量的進食甜食就會導(dǎo)致血糖升高，有可能會導(dǎo)致在體內(nèi)形成脂肪，并且導(dǎo)致肥胖，所以，對于任何人都不建議過量的吃糖，過量的吃糖還容易導(dǎo)致蛀牙。
所以，糖這一類的食物其實只需要少量食用即可，少量食用可以增加患者的幸福感，例如進食甜食就有這樣一個特點，而且也并不會對患者的血糖，甚至患者的體重造成太大的負擔(dān)。
對于正常人進食的時候，還是建議要葷素搭配，合理膳食，這樣可以保證患者身體的健康。
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