血糖6.7如何恢復(fù)正常
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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血糖6.7毫摩爾每升這種情況屬于血糖偏高，非常容易恢復(fù)正常，建議要有信心。首先應(yīng)該嚴格控制飲食，最好不要吃高熱量食物，飲食以清淡易消化為主，可以多吃綠葉蔬菜以及胡蘿卜、洋蔥等。
另外每天堅持有氧運動，一小時以上，同時多飲水，有利于血糖的代謝，通過上述一般血糖都會控制在6.0毫摩爾每升。如果血糖沒有下降，建議可以加服二甲雙胍片，或者阿卡波糖等，血糖逐漸會達到正常。
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