輔食食譜
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張勤良 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科
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在嬰幼兒生長發(fā)育過程當(dāng)中，需要逐漸的給孩子添加輔食，一般在出生之后4到6個月左右可以開始適應(yīng)輔食。剛開始可以先吃米粉，適應(yīng)適應(yīng)了米粉之后可以逐漸添加其他的輔食，例如蛋黃，水果泥，蔬菜泥等。
八個月以后可以逐漸的開始適應(yīng)，肉泥，在一歲的時候，一般輔食的量和奶量可以各占一半，可以吃米粉，米糊碎，面條，米飯等等蔬菜水果，肉類都是可以做碎給孩子吃的。以后隨著年齡的增長，飲食的結(jié)構(gòu)可以與成年人類似，不要突然加的太多。
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如何正確給寶寶添加輔食
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