胸鎖乳突肌鍛煉方法
-
-
陳躍 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
查看其他語音
如果患者想要鍛煉自己的胸鎖乳突肌，這種情況則建議平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行頸部的保健操鍛煉，可以很好的鍛煉頸部的胸鎖乳突肌的肌肉力量，從而可以放松頸部的胸鎖乳突肌那里，避免患者出現(xiàn)頸椎病的并發(fā)癥。
另外如果患者出現(xiàn)胸鎖乳突肌攣縮導(dǎo)致斜頸的情況，這時(shí)這則建議應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。
-
-
胸鎖乳突肌斜頸怎么治
張力
主任醫(yī)師
-
-
胸鎖乳突肌疼痛是什么疾病的癥狀
秦建輝
副主任醫(yī)師
-
-
胸大肌疼痛是怎么回事
喬貴賓
主任醫(yī)師
-
-
膝關(guān)節(jié)交鎖解除方法
王海彬
主任醫(yī)師
-
-
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
擅長： 擅長普通外科疾病...
-
-
大連市第三人民醫(yī)院 普通外科
擅長： 擅長消化道系統(tǒng)疾...
-
-
宣漢縣人民醫(yī)院 普外科
擅長： 普通外科常見病，...
-
-
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院嶺南醫(yī)院 普外科
擅長： 對肝膽胰脾胃腸甲...
-
-
第二軍醫(yī)大學(xué)長征醫(yī)院南京分院 普外科門診
擅長： 微創(chuàng)治療甲狀腺腫...
-
-
濰坊市婦幼保健院 普通外科
擅長： 對乳腺、甲狀腺疾...
-
-
佳木斯市中醫(yī)院 普外科
擅長： 治療普外科常見病...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 普外科
擅長： 在甲狀腺、乳腺、...
-
-
胸鎖乳突肌損傷后表現(xiàn)
胸鎖乳突肌損傷以后，首先表現(xiàn)為局部疼痛，可能出現(xiàn)局部紅腫，皮膚溫度升高等癥狀，按... 詳細(xì)?
-
-
胸鎖乳突肌炎怎么確診
胸鎖乳突肌炎要確診，是需要通過一些癥狀表現(xiàn)的。當(dāng)患者無明顯外傷史，但卻在平時(shí)轉(zhuǎn)頭... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)