尿酸高為什么不能吃豆類
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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豆類含有一定量的嘌呤物質(zhì)，在痛風(fēng)增高的時候如果食用高嘌呤食物會導(dǎo)致尿酸水平增高，加重痛風(fēng)癥狀不利于治療。
尿酸高或痛風(fēng)患者必須管住嘴，避免食用高嘌呤食物，飲食應(yīng)控制嘌呤食物的攝入量。
低油低鹽，食物以清淡為主，多吃新鮮蔬菜水果并大量喝水。
良好的飲食習(xí)慣可以控制尿酸水平下降達(dá)到正常范圍之內(nèi)，防止痛風(fēng)急性發(fā)作，每周需要適當(dāng)運(yùn)動鍛煉身體。
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