吃炒餅會(huì)發(fā)胖嗎

: 陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院消化內(nèi)科
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吃炒餅容易導(dǎo)致身體的發(fā)胖，因?yàn)槌达灡旧頍崃恳脖容^高，是屬于油膩性的食品。在制作炒餅的過(guò)程中，通常要放很多的油，而且也要放一些其他熱量高的調(diào)料。但并不是說(shuō)吃炒餅就一定會(huì)引起身體偏胖，主要看一下飲食攝入的總量和總熱量。

如果吃炒餅，但是其他食物吃得比較少，總熱量相對(duì)比較低，也不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有身體發(fā)胖的情況。但是如果吃炒餅比較多，其他的食物吃的也比較多，就容易引起偏胖。

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