高血壓可以喝雞湯吃雞肉嗎
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陳添華 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓的患者是可以喝雞湯、吃雞肉的，雞湯和雞肉含有豐富的蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)高血壓的患者沒(méi)有不利影響。而且可以補(bǔ)充高血壓患者的營(yíng)養(yǎng)，但是雞湯不要做得太油膩，也不要做得太咸。
吃雞肉適量就行，只要維持足夠的營(yíng)養(yǎng)，不要過(guò)多的食用。
高血壓的患者在飲食上主要是需要低鹽、低脂飲食，每天要吃新鮮的蔬菜和水果，要嚴(yán)格限制酒精的攝入量。高血壓的患者需要保證足夠的營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)方面可以適當(dāng)吃魚肉、雞肉、瘦肉，也可以吃牛肉、羊肉等，適量即可。
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