高血壓吃花生對血壓有影響嗎
-
-
許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
查看其他語音
如果是單純的高血壓病，沒有合并高脂血癥以及高膽固醇血癥，是可以適量的吃一些花生的，但是要注意控制量，一些堅果類比如花生、瓜子、杏仁、核桃等這些堅果能夠提供蛋白質(zhì)和多種維生素以及這些堅果類含有豐富的鈣離子等微量元素。
還能夠補充不飽和脂肪酸，具有一定的心腦血管的保健作用，盡量避免鹽焗類的堅果，因為其中含有大量的隱性鹽，吃多了容易超過人體日均鹽攝入量的標(biāo)準(zhǔn)，特別不利于控制血壓。
-
-
- 楊爽 河源市人民醫(yī)...心血管內(nèi)科
高血壓多少算高血壓
-
-
-
- 賈秋菊 丹東市第一醫(yī)...心血管內(nèi)科
怎樣預(yù)防高血壓?怎么遠離高血壓
-
-
高血壓調(diào)控
-
孕婦高血壓
-
-
- 許雪峰 南華大學(xué)附屬...心血管內(nèi)科
婚檢高血壓
-
-
-
- 劉勇 聊城市人民醫(yī)...心內(nèi)科
高血壓咋辦
-
-
-
濟南市兒童醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 對兒內(nèi)科疾病積累...
-
-
江西仁濟醫(yī)院南昌三三四醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 內(nèi)科心血管、內(nèi)分...
-
-
增城市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 高血壓的診治及心...
-
-
濟南市兒童醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 主要從事兒內(nèi)科工...
-
-
大連兒童醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 心血管疾病的診治...
-
-
遼河油田中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 冠心病、心絞痛、...
-
-
桂林市婦幼保健院 兒科
擅長： 擅長兒童營養(yǎng)，小...
-
-
江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 神經(jīng)內(nèi)科的相關(guān)疾...
-
-
高血壓有哪些危害？高血壓如何平...
隨著國家經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚大肉已經(jīng)并不少見了，... 詳細?
-
-
動態(tài)血壓如何判斷高血壓
動態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測血壓要低一些。現(xiàn)... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號