血壓血糖高能喝酸奶嗎
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李國剛 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 內(nèi)科
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血壓高血糖高的患者也是可以喝酸奶的，因為，適量的喝一些酸奶不會引起血壓增高，也不會導(dǎo)致血糖驟然升高為對于高血壓，糖尿病的患者沒有太大的不良影響，而且適量的喝一些酸奶，還能夠補充人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，補充必需氨基酸。
另外還能夠補充益生菌調(diào)理胃腸道，所以高血壓，糖尿病的患者，適量的喝一些酸奶也是有益的，另外，患有高血壓病以及糖尿病的患者要注意調(diào)整飲食，避免吃脂肪含量比較高的食物。尤其是動物脂肪含量比較高的食物，避免吃太甜的食物以及太咸的食物，控制總熱量的攝入，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
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