血糖受損怎么辦
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徐冬冬 主治醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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空腹血糖受損是指空腹的血糖高于正常，但是還沒有達(dá)到糖尿病的水平。正常人的空腹血糖在6.1mmol/l以下，糖尿病病人的空腹血糖大于7mmol/l。如果空腹血糖大于6.1毫mmol/l而小于7mmol/l，并且餐后血糖在7.8mmol/l以下，就可以診斷空腹血糖受損。
空腹血糖受損是糖尿病的前期，如果不及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，血糖會(huì)逐漸的升高達(dá)到糖尿病的水平，空腹血糖受損的人群，建議按照糖尿病人群的飲食和生活方式來進(jìn)行干預(yù)，避免進(jìn)食含糖量高或者是高升糖指數(shù)的食物。同時(shí)低脂飲食，調(diào)整生活方式規(guī)律作息不要熬夜，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。每月檢測(cè)1到2次的血糖，定期到門診復(fù)診，觀察血糖變化。
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