血壓90140正常嗎
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王欣 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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臨床上血壓的收縮壓90/140mmHg之間是屬于正常的范圍?;颊哐獕撼霈F(xiàn)有在90~140mmHg 的是屬于正常范圍但有臨界高血壓的現(xiàn)象。
患者在日常是不需要就進行服藥治療,但建議患者在日常生活上要多加注意,建議適當(dāng)改變現(xiàn)有的生活方式,注意勞逸結(jié)合,日常保持有足夠的睡眠時間,注意飲食健康,進行低鹽低脂飲食,避免一些富含膽固醇的食物。
患者日常要控制好個人體質(zhì),避免有出現(xiàn)過度肥胖,戒煙戒酒,適當(dāng)選擇多吃一些新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)進行簡單的體育活動。
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