降血糖血脂的水果
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
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糖尿病患者需要低鹽、低脂、低蛋白、低糖含量食物的攝入，以避免血糖增加太多。所有的水果都是按熱量來(lái)計(jì)算以及含糖量和升糖指數(shù)，所有水果因?yàn)槎己刑欠趾蜔崃?，所以都?huì)升高血糖。
當(dāng)然也會(huì)對(duì)血脂有影響，所以沒(méi)有水果可以明確的降血糖、降血脂等。如果患者血糖高以及高脂血癥，需要控制飲食，同時(shí)需要增加運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以有效的消耗體內(nèi)熱量，能平穩(wěn)控制血糖，并且促進(jìn)血脂下降。
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