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高血壓能吃海鮮嗎能吃螃蟹嗎

許雪峰
許雪峰 主治醫(yī)師

南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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高血壓能否食用螃蟹是因人而異的,如果是單純的輕度和中度高血壓病已經(jīng)通過藥物將血壓控制在合理的范圍,是可以少量的食用螃蟹。

但是螃蟹中特別是蟹黃中含有的膽固醇量是比較高的,每100克蟹黃中含有的膽固醇量大概在250毫克左右,每100克蟹黃中的膽固醇量就超過正常人一天所需要膽固醇總量。

因此建議要適當(dāng)?shù)目刂屏康臄z入,一般建議高血壓人群每天可以食用螃蟹不超過兩個,但是如果高血壓合并有高脂血癥以及高膽固醇血癥、血液粘稠、血尿酸增高、痛風(fēng)等疾病的時候是不建議食用螃蟹的。

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