高血壓能吃石榴的功效與作用
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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石榴中含有豐富的有機酸，其中它的微量元素含量也特別豐富，比如含有大量的鉀離子、鎂離子、鈣離子等對于輔助降低血壓。
預(yù)防高血壓引起的動脈粥樣硬化和冠心病，以及一些心腦血管疾病具有一定的預(yù)防作用，此外在一些紅石榴中富含多酚物質(zhì)和花青素。
還含有多種亞麻酸和亞油酸，對于高血壓性心臟病具有一定的輔助治療功效能夠抗氧化，對抗動脈粥樣硬化。
因此，高血壓患者是可以適量的多吃一些石榴。
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