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為什么不吃早飯會(huì)血壓高

陳添華
陳添華 副主任醫(yī)師

井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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不吃早餐對(duì)于血壓的影響并不是很大,不吃早餐不是引起血壓增高的因素,但是經(jīng)常不吃早餐是會(huì)造成一些其他的不利影響的。不吃早餐最容易引起的是消化道的疾病,經(jīng)常不吃早餐的人容易引起慢性胃炎、消化性潰瘍等疾病,也容易引起膽囊結(jié)石等膽道疾病。

而且如果不吃早餐還容易引起低血糖的發(fā)生,早餐其實(shí)在一天當(dāng)中是比較重要的一頓飯,建議大家平時(shí)一日三餐要規(guī)律飲食不要暴飲暴食。平時(shí)進(jìn)食要以清淡為主,不要吃得太咸、過(guò)于辛辣、過(guò)于油膩的食物,要戒煙戒酒。

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