高血糖的人可以吃蘋果嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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高血糖的患者可以吃蘋果,但是也要保證自身的血糖水平已經(jīng)達(dá)到了可以進(jìn)食水果的范圍之內(nèi),例如空腹血糖需要小于七毫摩爾每升餐后兩小時(shí)血糖需要小于十毫摩爾每升。
而且吃蘋果的時(shí)候一定要注意進(jìn)食食物的量,例如吃蘋果的時(shí)間,建議放在兩餐之間以及活動(dòng)之后。
而且每天進(jìn)食水果的量是不能夠超過200克的,否則大量的進(jìn)食蘋果就算是患者血糖已經(jīng)達(dá)到了進(jìn)食水果水平的時(shí)候,也有可能導(dǎo)致血糖再次升高。
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