受涼后腿疼怎么辦
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李樹亮 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 普通外科
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腿部受涼之后出現(xiàn)疼痛,首先應當適量的增加衣物,注意保暖。同時也可以給腿部做一些熱敷或者理療,來改善腿部的血液循環(huán),改善疼痛感,如果沒有緩解的話,是需要去做一下汗蒸將體內的寒氣排出來的,這樣對改善受涼后腿部的疼痛有充分的緩解。
如果腿部疼痛比較劇烈的話,可以口服美洛西康或者布洛芬來緩解疼痛。在平時可以適當?shù)难a充鈣劑,多曬太陽,促進鈣的吸收,適當?shù)某砸恍┒诡惖氖澄?,平時少喝碳酸飲料,避免久坐久站,做好調節(jié)工作。
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