人體腰部是什么部位
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李常月 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 普外科
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腰部通常是位于背部兩側(cè)肋弓下緣到髂前上棘的連線。
腰部是人體重要的連接部位，在日常生活中，許多運動都是由腰部來支撐的，許多不正確的姿勢會損傷腰部的肌肉及脊柱，從而引起腰部疼痛不適。比如：下蹲過猛或使用不正確的蹲姿、不正確的提重物或扛重物的方式、長期站立和久坐等姿勢，都可能會引起腰肌勞損或者脊柱椎間盤突出，從而引起長期的腰部疼痛，嚴(yán)重影響日常生活、學(xué)習(xí)和工作。
在平時需要注意改正不良的姿勢或習(xí)慣，適當(dāng)參加體育鍛煉。
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