女人吃維e有什么好處
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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女人吃維生素e是有很多好處的。
第一，不僅能夠讓身體激素分泌增加，還能讓女性的身體處于一個健康的狀態(tài)。但是盡量在飯后服用，藥物吸收效果會更好。
第二，維生素e也有抗衰老、增強(qiáng)女性生殖功能的作用。因為人體缺乏維生素e的話，會導(dǎo)致習(xí)慣性流產(chǎn)的現(xiàn)象。
第三，維生素e還有美白淡斑的功效，可以使皮膚變得光滑白皙，對于皮膚有很好的保養(yǎng)效果。
建議可以按照用量進(jìn)行服用或者是涂抹，注意不能用量太大。
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