經(jīng)常吃維e有副作用嗎
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李靜 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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維生素E是一種脂溶性的維生素，其毒性相對比較少，他在延緩衰老、增強免疫力、軟化血管、促進粘膜的修復(fù)有一定的作用，但是補充維生素E制劑，我們建議是每天服用要適量。長期過量服用，比如每日服用的量大的話，可引起惡心、嘔吐、眩暈、頭痛、視力模糊、皮膚皸裂、唇炎、口角炎、腹瀉、乳腺腫大、乏力等等這些癥狀。
如果長期超量服用，比如說每天的服用量超量對維生素K缺乏的病人，可以引起出血傾向，改變內(nèi)分泌代謝，所以說是需要適量，凡事都要以一分為二的態(tài)度進行對待。
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