維c加維e有什么效果
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 ICU
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維生素C和維生素E都是我們?nèi)梭w不可缺少的重要維生素,這兩種維生素對身體都是很有好處的。維生素C是一種水溶性維生素具有抗氧化的作用,可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,促進(jìn)牙齒和骨骼的生長。
維生素E是一種脂溶性的維生素又稱為生育酚,對女性具有促進(jìn)生育預(yù)防流產(chǎn)的作用,同時(shí)也具有抗氧化、延緩衰老、美容養(yǎng)顏的作用。這兩種維生素聯(lián)合在一起可以增強(qiáng)它們的相互作用,有很好的抗氧化保護(hù)心腦血管以及提高免疫力的效果。
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