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補(bǔ)充維e有什么好處

高賓
高賓 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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維生素e是人體必需的營養(yǎng)素,它可以提高生育能力,調(diào)節(jié)不孕不育癥,同時(shí)維生素e還是一種脂溶性的維生素,具有抗氧化的作用。

并且它還能使未飽和脂肪酸使之不被氧化,對防止動脈硬化,軟化血管有一定作用,同時(shí)還有助于夜盲癥的癥狀,改善抑制前列腺素的生成,可以起到一個擴(kuò)張血管的作用,改善微循環(huán),并且在血紅蛋白合成中也有一定的作用,可以協(xié)助治療巨紅細(xì)胞性貧血。同時(shí)維生素e還可以預(yù)防衰老,減少臉部黃斑的形成,減少皺紋的產(chǎn)生,是美容養(yǎng)顏的常用藥物。

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