腳踝韌帶拉傷該怎么辦
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 骨科
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踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷，局部就會出現(xiàn)明顯的腫脹疼痛，活動受限。嚴(yán)重的個別人可能出現(xiàn)撕脫骨折，有條件需要醫(yī)院拍片，除外一下骨折。受傷之后患肢要立即抬高，避免下垂，間斷冰敷可以減輕毛細(xì)血管出血，緩解腫脹疼痛，一定不要按揉，會加重腫痛。
三天后毛細(xì)血管出血已經(jīng)停止了，這時候可以熱毛巾敷一敷，促進(jìn)血腫的吸收。當(dāng)然這個期間可以外用消腫止痛貼，口服活血止痛膠囊，一般需要休息2~3周，避免過早的行走引起后遺癥。
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