脊柱側(cè)彎矯正
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 骨科
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首先脊柱側(cè)彎可以分為功能性側(cè)彎和結(jié)構(gòu)性側(cè)彎，大多數(shù)都是功能性側(cè)彎就是說椎體沒有實質(zhì)性的病變側(cè)彎都是由于睡覺姿態(tài)、平常坐姿站姿不正確引起的，特別是青少年長時間坐著學習姿態(tài)不正確就容易出現(xiàn)這種情況。
可以通過平時正確的姿態(tài)矯正過來，首先一定要坐正站直不能斜座位特別是躺在床上斜臥著玩手機再則避免脊柱過伸過屈的活動，然后可以做做人體向上通過人體自身的力量牽拉糾正側(cè)彎。
當然也可以買一個脊柱矯形帶晚間佩戴就可以的也可以到正規(guī)的按摩的理療部門做做按摩理療牽引，一般說來青少年側(cè)彎不超過30度不需要特殊處理，骨骼發(fā)育成熟后不會繼續(xù)加重對身體沒有任何影響不必過于擔心。
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