維生素vc的作用及功能
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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維生素c又名抗壞血酸，是植物和大多數(shù)動物體內(nèi)合成的一類含量豐富的化合物。維生素c有利于清除體內(nèi)的自由基，能夠改善胰島素抵抗和胰胰島細(xì)胞功能受損，對糖尿病患者降血糖，改善體內(nèi)代謝有重要的作用；而且維生素c對糖尿病的早期預(yù)防和后期治療并發(fā)癥非常關(guān)鍵。
缺乏維生素c容易出現(xiàn)牙齦出血以及腹脹，消化功能差等。平時多吃綠葉蔬菜以及新鮮水果，能夠補充維生素c。
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維生素d維生素k的作用
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維生素ad
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