維生素b5的作用及功能
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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維生素b5的作用主要就是參與體內(nèi)能量的制造，同時也可以控制脂肪的新陳代謝，有助于體內(nèi)抗壓力荷爾蒙的分泌，可以有效地保證皮膚和頭發(fā)的健康，有利于避免皮膚出現(xiàn)有干燥粗糙、或者是出現(xiàn)有脫屑等情況的發(fā)生，可以減少一些皮膚病的發(fā)生幾率性。
如果缺乏維生素b5，就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)有低血糖和失眠、憂郁等情況的發(fā)生，也容易引起食欲不振、消化不良。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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