維生素b17的作用及功能

: 陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院消化內(nèi)科
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維生素b17也叫做苦杏仁苷，可以有效的控制和預(yù)防癌癥的作用。同時(shí)還能夠有效的調(diào)整胃腸道的消化功能，可以促進(jìn)消化液的分泌，也可以起到營養(yǎng)神經(jīng)的作用，也能夠改善微循環(huán)，同時(shí)也能夠放松情緒。

平時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些杏、蘋果、櫻桃、桃子、李子、油桃，這些果核中都含有維生素b17，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些富含維生素b17的食物，通常就不會(huì)導(dǎo)致缺乏的情況。

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