各種維生素的作用及功能

: 陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院消化內(nèi)科
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不同種類的維生素的作用是不同的。

維生素AD的成分主要就是魚肝油，可以起到避免眼睛過(guò)度的疲勞，避免一些眼病等情況的發(fā)生。

維生素C可以起到增加免疫力的作用，也會(huì)促進(jìn)一些慢性疾病的恢復(fù)。

B族維生素主要是可以起到避免腳氣病的發(fā)生，也會(huì)有效的避免一些口腔潰瘍或者是口角炎，一些脂溢性皮炎等情況的發(fā)生。也可以有效避免白發(fā)的生成，同時(shí)也會(huì)避免脫發(fā)、斑禿等情況發(fā)生。

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