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維生素b功效與作用

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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維生素b包括很多種類的維生素,不同的b族維生素作用也不一樣的。如果出現(xiàn)有b族維生素的缺乏,就會容易影響到一些疾病的發(fā)生,比方說容易導(dǎo)致腳氣病,口角炎,皮炎等情況的發(fā)生。

孕婦缺乏b族維生素,也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有胎兒神經(jīng)血管畸形等情況的發(fā)生。缺乏維生素b2,還容易導(dǎo)致出現(xiàn)有口腔潰瘍。平時盡量做到飲食的多樣化,均衡營養(yǎng),就會避免維生素b的缺乏。

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