經(jīng)常便秘怎么調(diào)理
-
-
陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
查看其他語音
經(jīng)常便秘調(diào)理的辦法主要就是從飲食上進行調(diào)理,要調(diào)整一下飲食的結(jié)構(gòu),盡量多吃一些清淡的蔬菜和水果,建議飯后一定要吃一點香蕉或者是蘋果一類的水果。
同時,每天要養(yǎng)成多喝水的習慣,也可以適當?shù)亩嗪纫恍┎杷蛘呤欠涿鬯?,盡量少吃一些刺激性的食物,不要吃一些酸辣的食物。
同時也可以適當?shù)膽靡恍┮嫔部梢赃m當?shù)膽靡恍┙退?,或者是多喝一些酸奶,等來幫助進行調(diào)理,也可以應用一些潤腸通便的藥物,共同進行治療。
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難,每周排便小于三次,排便過程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因... 詳細?
-
-
便秘誘發(fā)腦出血!治療便秘不可耽...
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子,好不容易熬過了多載春秋,迎來了拿著退休工... 詳細?
-
-
碳13幽門螺旋桿菌呼氣檢查
碳13幽門螺旋桿菌呼氣檢查是一種用于檢測幽門螺旋桿菌的醫(yī)學試驗,... 更多?