大便干燥怎么改善
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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大便干燥改善的方法主要就是明確引起大便干燥的根本性病因，要針對(duì)原發(fā)病因進(jìn)行調(diào)理，如果經(jīng)常吃一些酸辣刺激性的食物，就要改變這種飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些清淡的蔬菜和水果。
如果平時(shí)喝水比較少，就要注意經(jīng)常喝一些蜂蜜水。如果經(jīng)常生氣上火，還是要調(diào)整好自己的精神狀態(tài)，保證良好的情緒，不要過(guò)度的熬夜，才有利于大便干燥的改善。必要的時(shí)候也可以配合應(yīng)用一些潤(rùn)腸的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
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