吃太飽了胃難受怎么辦
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顧竹君 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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吃太飽后出現(xiàn)胃疼，首先可以通過輕微的活動來幫助促進(jìn)胃腸道的蠕動，改善腹脹的癥狀，例如可以進(jìn)行散步來進(jìn)行消食。
同時還應(yīng)該注意避免下一次過于暴飲暴食以及飲食不規(guī)律，是導(dǎo)致胃病以及腹脹，腹痛等疾病的原因，需要盡量避免，同時還可以適當(dāng)用促胃腸動力以及健胃消食類的中成藥來幫助緩解癥狀，同時再下一次進(jìn)食時應(yīng)該注意控制量。
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