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為什么特別想吃肉

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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出現(xiàn)有特別想吃肉的情況可能是最近飲食上總體比較清淡,同時也考慮可能是吃的肉太少,也考慮可能是運(yùn)動量比較大,身體消耗過多導(dǎo)致出現(xiàn)的情況,并不是什么異常疾病的表現(xiàn)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些肉類的食物。

平時盡量做到飲食的多樣化,保證各方面營養(yǎng)的充分才有利于身體的健康,盡量不要有挑食的情況,也不要經(jīng)常吃一些太油膩的食物也不要總是吃素食。

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