總是想吃甜食怎么回事
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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總是喜歡吃甜食的原因比較多，比如：缺乏維生素B，在缺乏維生素B的時(shí)候，人體細(xì)胞總在渴望補(bǔ)充狀態(tài)，所以就會(huì)出現(xiàn)喜歡吃甜食；同時(shí)，人在情緒不好的時(shí)候也是會(huì)喜歡吃甜食的，這種情況一般不是病理；
如果不放心的話，建議可以去醫(yī)院做檢查看看。如果沒(méi)有什么問(wèn)題的話，就不用擔(dān)心。但是，在平時(shí)吃甜食的時(shí)候，一定要注意控制好甜食的量。如果吃甜食過(guò)多，會(huì)引起血糖升高、肥胖等。最好養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，多喝點(diǎn)水。
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