青少年缺鈣癥狀有哪些
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黃德寧 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 骨外科
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青少年出現(xiàn)缺鈣以后，首先表現(xiàn)為身體抵抗力下降、易感冒、厭食、精力不集中，嚴(yán)重的可能會(huì)有生長(zhǎng)痛的表現(xiàn)，主要原因是由于青少年生長(zhǎng)發(fā)育比較快，需要的鈣也比較多，出現(xiàn)缺鈣的情況也比較多見(jiàn)。
平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)、多曬太陽(yáng)，另外可以多吃一些含鈣比較高的食物，如瘦肉、牛奶、豆制品。如果還是不能有效地緩解癥狀，就需要去正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，進(jìn)行微量元素檢測(cè)，明確具體情況后，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服碳酸鈣片進(jìn)行針對(duì)性治療。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會(huì)怎樣
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缺鈣后果
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缺鈣的癥狀
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張?chǎng)?/b>
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