馬蹄吃了會(huì)胖嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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少量吃一些馬蹄，并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有身體偏胖，馬蹄的熱量并不高，所以減肥期間也可以適當(dāng)應(yīng)用，馬蹄含有蛋白質(zhì)以及維生素，營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的碳水化合物和糖分。
所以，減肥期間還是不能夠多吃，否則也容易導(dǎo)致出現(xiàn)體重增加，影響減肥的效果，馬蹄是一種寒涼性的食物，如果脾胃虛弱的患者，平時(shí)還是盡量減少應(yīng)用，有腎病的患者也盡量不要應(yīng)用。
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