劇烈運(yùn)動(dòng)后大腿肌肉酸痛怎么辦
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黃德寧 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 骨外科
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劇烈運(yùn)動(dòng)以后引起的大腿肌肉酸痛多是由于肌肉受到了劇烈的牽拉或者勞損，釋放了大量的乳酸性的物質(zhì)刺激導(dǎo)致的。近期避免再次劇烈運(yùn)動(dòng)，防止出現(xiàn)二次損傷。
如果酸痛的比較明顯，可以外用云南白藥氣霧劑或布洛芬凝膠等，口服氯唑沙宗片治療，減輕酸痛，改善血液循環(huán)，需要本地醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。也可以做一下局部的按摩、理療、烤電，也可以有效的緩解這種酸痛，一般的恢復(fù)需要5~7天左右。
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