為什么低頭后背疼
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姚風(fēng)華 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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根據(jù)問題描述的癥狀和部位分析，在日常生活中，如果出現(xiàn)低頭時(shí)頸背部以及胸背、后背部位疼痛的癥狀表現(xiàn)，需要考慮是由于豎脊肌肌腱勞損的疾病原因。
豎脊肌位于人體的后背部位，是從頸椎至胸椎，直至腰椎長條的肌肉肌腱組織，在平時(shí)控制著頸椎、胸椎以及腰椎屈伸活動的作用，如果出現(xiàn)頸椎屈曲，指的是低頭的時(shí)候，出現(xiàn)了后背部位疼痛的表現(xiàn)，需要考慮是由于豎脊肌肌肉或者肌腱勞損的疾病原因。
建議在平時(shí)盡量避免長時(shí)間的低頭姿勢，多做頸椎、胸椎或者腰椎后仰姿勢，來起到功能鍛煉的作用，并且可以通過應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥物或者膏藥，配合熱敷、中藥熏蒸等物理治療方法來改善癥狀。
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