月子里后背疼怎么調(diào)理
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楊威 主治醫(yī)師
南寧市第二人民醫(yī)院 骨外科
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月子里后背疼最常見(jiàn)的原因?yàn)榧〗钅ぱ祝〗钅ぱ讓儆诜N無(wú)菌性炎癥,主要跟月子期間長(zhǎng)時(shí)間久坐或站立有一定關(guān)系,所以如果后背疼較為明顯,應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐或站立。
同時(shí)可以使用熱毛巾來(lái)熱敷背部,改善局部循環(huán),必要時(shí)還可以輔助一些物理治療像體外沖擊波治療,微波治療等來(lái)抑制炎癥,緩解疼痛。中醫(yī)的推拿按摩對(duì)疼痛的緩解也有一定的效果。
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