為什么睡到半夜后背疼
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楊威 主治醫(yī)師
南寧市第二人民醫(yī)院 骨外科
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睡到后半夜腰背疼主要是由于局部肌肉勞損所引起，由于后半夜溫差較大，腰背部肌肉受涼便會出現(xiàn)收縮，所以會引起疼痛。一般我們在早上起床進(jìn)行活動之后疼痛便可得到緩解。
這主要是與患者平時勞累，腰背部長期受力有很大的關(guān)系。如果有腰背部肌肉勞損，可以平時使用熱毛巾熱敷腰背部，還可以配合一些物理治療像體外沖擊波治療，微波治療等來緩解疼痛。肌肉勞損很容易反復(fù)發(fā)作，所以需要在平時日常生活中避免腰背部勞累。
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