寶寶缺鐵鋅吃什么好
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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寶寶身體缺鋅可以在正常的生活中多吃一些富含有鋅元素的食物,正常情況下一些海鮮其中擁有著豐富的鋅元素,比如貝類、海魚、蝦類,適當?shù)慕o寶寶吃能夠有效的補充寶寶體內(nèi)的鋅元素。同時也可以適當?shù)慕o寶寶吃一些雞肝羊肝等動物的肝臟,能夠有效的預(yù)防寶寶出現(xiàn)缺鋅癥狀。
如果寶寶缺鋅的情況特別嚴重,就需要及時的前往醫(yī)院進行藥物方面的治療。同時也要改善孩子生活中的飲食習慣,不要讓孩子養(yǎng)成挑食的習慣,保持營養(yǎng)均衡的攝入才能正常健康的成長。
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