哺乳期血糖高怎么控制
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產(chǎn)科
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在哺乳期如果出現(xiàn)了血糖高的情況，要通過合理的服用藥物以及飲食、運動控制血糖。
首先需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用不影響母乳的藥物，控制血糖。
同時還要注意飲食上的調(diào)理，要減少吃高糖的食物。同時少吃淀粉含量高的飲食，多吃粗糧，多吃新鮮的青菜和水果，以及食用含有優(yōu)質(zhì)蛋白的瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品等食物。
平時也要注意規(guī)律的運動，適當(dāng)?shù)倪\動可以降低體重，改善機體對胰島素的敏感性，利于血糖的平穩(wěn)。
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