奶擠了怎么把硬塊通開
在哺乳期如果喂奶時沒有將奶水排空，造成乳汁淤積形成乳房硬塊，乳房有硬塊并伴有疼痛感，最好是先進行熱敷來緩解疼痛，再采用推拿按摩的方式來疏通乳腺，將硬塊逐漸推開，然后用吸奶器將乳汁吸出來。
為避免乳汁淤積形成硬塊，產(chǎn)婦平時要多給寶寶吃奶，可以采取少量多餐的方式進行，雙側乳房換著吃，不要吃偏奶，奶水過多可以適當擠出，飲食上減少湯水。
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