奶堵住有硬塊怎么弄通
如果在哺乳期發(fā)生了奶堵住，并且有硬塊的話，需要及時(shí)的疏通乳房，可以通過幾種方式，最常用的方式就是多讓寶寶吸吮，這樣通暢乳腺的方法比較快，有的時(shí)候也可以吸奶器，甚至用手?jǐn)D的方式，這些方法都是可以的。
除了用這些方法，還需要控制飲食，有的時(shí)候如果湯汁喝得過多，乳汁分泌太多，也會引起淤積，并且在哺乳的前后還需要按摩乳房，這樣對乳房也是有好處的，平常也需要適當(dāng)?shù)幕顒?，特別是戶外的活動，這樣可以增加鈣的吸收。
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