生氣沒奶了怎么辦啊
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科
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哺乳期生氣回奶主要是由于肝氣郁結(jié)所引起的乳腺管不通暢、情緒因素刺激體內(nèi)的激素水平代謝發(fā)生紊亂所引起的。
需要放松心情、調(diào)整好心態(tài)、避免再生氣著急，可以通過(guò)飲食方面以及藥物方面調(diào)整恢復(fù)正常的乳汁分泌。建議多喝鯽魚湯、豬蹄湯或者是雞湯等清淡有營(yíng)養(yǎng)的湯水，能夠起到下奶的作用，而且一定要讓寶寶多吸吮乳汁，乳汁才可以充盈。
如果乳汁量特別少、經(jīng)過(guò)飲食調(diào)理后也沒有好轉(zhuǎn)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用催乳的藥物。
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