產(chǎn)后沒(méi)奶怎么辦
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后沒(méi)奶或者是奶水不足的原因是多方面的。首先需要咨詢醫(yī)生，排除是否是生理性原因，然后從以下幾個(gè)方面著手調(diào)理:要早開(kāi)奶。寶寶生下來(lái)之后就要勤給寶寶吸吮，即使沒(méi)有奶水，也要堅(jiān)持吸吮，這樣才能讓乳汁通暢。
除了勤吸，早吸，還要給產(chǎn)婦建立母乳喂養(yǎng)的信心。保持心情愉快，不要精神緊張或情緒低落，會(huì)影響乳汁的分泌。可以輔助一些通乳湯，通乳顆粒，幫助催乳。
另外飲食方面比較注意，要多喝湯水，會(huì)促進(jìn)乳汁的分泌，記得不要太咸和太油。
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